北京军海研究医院，我们大家在生活中会遇到很多的疾病的，癫痫病就是很多人想要进行了解的，在社会上我们大家要学会面对疾病，学会帮助自己更加好的生活，对于癫痫病人们有很多的内容需要了解的，下面我们就要为大家详细的分析一下，希望可以帮助更多的癫痫病患者。

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癫痫预防要全面

一、娱乐、活动

癫痫病人并不是就不能运动，有时候癫痫病患者做适当的体育活动还可以增加细胞的稳定性。但是不能做过于激烈的运动，可以适当的做一些散步、慢跑、小型球类活动等。对于癫痫病患者来说，应该做到少看电视为好。因为对于有些闪光诱发癫痫病发作的人，在看电视时很容易诱发癫痫病发作的。

二、户外活动

户外生活这是我们每个人都应有的正常生活方式，但是对于癫痫病患者来说就得多加小心。尽量做到少外出旅游，即使外出旅游也得在熟悉癫痫病情的家属陪同下才行，并且还得随时携带好治疗癫痫病的药物，以防中途发生。

三、饮食控制

对于患了癫痫病的人来说，饮食方面就不得不做一些调整了。癫痫病不应过饥或者过饱，过度的饥饿会是血糖降低，而血糖降低后往往会诱发癫痫病发作。反之，血糖过高也能诱发癫痫病发作。癫痫病患者还应该忌酒，酒能够使癫痫病患者的神经高度兴奋，容易诱发癫痫病发作。

四、睡眠方面

癫痫病患者一定不要让自己过于疲劳，疲劳也是会引发癫痫病发作的。因此，对于癫痫病患者来说休息的程度是很重要的。除了好好休息，还得保证患者每天足够的睡眠，控制大脑的细胞正常活动才行。

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　　原发性癫痫病能治好，以上内容就是专家给大家带来的详细的介绍，希望大家能够对此有很好的了解，希望能够给癫痫患者的治疗带来帮助。如果您还有疑问或者其他问题想要咨询，请您与我们的在线专家或者拨打咨询热线进行联系，专家会对您做面对面的交流。我们将竭诚为您服务。北京军海研究医院